domingo, 20 de setembro de 2009

Como manter a calma?

O que fazer para manter a calma diante do estresse diário

Há diversas atividades em que contribuem para que o nosso estado emocional se estabilize. Eu particularmente quando estou muito nervosa procuro tomar um banho e ficar um pouquinho só, assim tenho condições de pensar nos meus problemas e também achar uma maneira para solucioná-los. Lembrando que para tudo tem uma saída, o estresse diário é bem comum, mas pode ser superado com uma simples caminhada, ou então ioga, as pessoas fazem esse tipo de coisa exatamente com a finalidade de conseguir vencer esse problema.
Tudo pode ser controlado se você tiver esforço e também um pouquinho de perseverança, então não desista de encontrar uma atividade em que lhe promova prazer, siga as nossas indicações!

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

fim de um relacionamento



DESPEDIDA

Existem duas dores de amor:
A primeira é quando a relação termina e a gente,
seguindo amando, tem que se acostumar com a ausência do outro,
com a sensação de perda, de rejeição e com a falta de perspectiva,
já que ainda estamos tão embrulhados na dor
que não conseguimos ver luz no fim do túnel.

A segunda dor é quando começamos a vislumbrar a luz no fim do túnel.

A mais dilacerante é a dor física da falta de beijos e abraços,
a dor de virar desimportante para o ser amado.
Mas, quando esta dor passa, começamos um outro ritual de despedida:
a dor de abandonar o amor que sentíamos.
A dor de esvaziar o coração, de remover a saudade, de ficar livre,
sem sentimento especial por aquela pessoa. Dói também…

Na verdade, ficamos apegados ao amor tanto quanto à pessoa que o gerou.
Muitas pessoas reclamam por não conseguir se desprender de alguém.
É que, sem se darem conta, não querem se desprender.
Aquele amor, mesmo não retribuído, tornou-se um souvenir,
lembrança de uma época bonita que foi vivida…
Passou a ser um bem de valor inestimável, é uma sensação à qual
a gente se apega. Faz parte de nós.
Queremos, logicamente, voltar a ser alegres e disponíveis,
mas para isso é preciso abrir mão de algo que nos foi caro por muito tempo,
que de certa maneira entranhou-se na gente,
e que só com muito esforço é possível alforriar.

É uma dor mais amena, quase imperceptível.
Talvez, por isso, costuma durar mais do que a ‘dor-de-cotovelo’
propriamente dita. É uma dor que nos confunde.
Parece ser aquela mesma dor primeira, mas já é outra. A pessoa que nos
deixou já não nos interessa mais, mas interessa o amor que sentíamos por
ela, aquele amor que nos justificava como seres humanos,
que nos colocava dentro das estatísticas: “Eu amo, logo existo”.

Despedir-se de um amor é despedir-se de si mesmo.
É o arremate de uma história que terminou,
externamente, sem nossa concordância,
mas que precisa também sair de dentro da gente…
E só então a gente poderá amar, de novo.

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

COMO SABER SE ESTÁ SENDO TRAÍDA

 COMO SABER SE ESTÁ SENDO TRAÍDA
- Procure sinais: incongruências nos horários dele. O cara vai começar a confundir quando estava em tal lugar, com quem estava e vai te dar respostas genéricas e nebulosas. Vai se demonstrar cada vez menos interessado em você, fazer menos perguntas sobre seu dia-a-dia. Vai demonstrar mais cuidado com a própria aparência.
Após colher sinais suficientes para fortalecer sua suspeita, chegue junto.
- A pessoa mentirosa costuma responder com perguntas, é uma tática para ganhar tempo e colocar o outro no banco dos réus: ”Você acha mesmo que eu estou te traindo?”
- Quem está falando a verdade se sente profundamente ofendido com a suspeita. A reação costuma ser bastante emotiva e com gestos enfáticos. Além disso, não deixa a discussão morrer,quer ir até o fundo, saber de onde veio a suspeita.
- O mentiroso irá encerrar a discussão assim que possível.
- Na mentira, as respostas são mais curtas e a voz fica cada vez mais aguda.
- Há hesitação antes das respostas e as pausas se tornam mais longas, novamente o acusado(a) tenta ganhar tempo para formular uma argumentação mais plausível.
- Preste atenção no famoso sorriso falso. Ele não se estende por toda a face e aparece e

3. Jogue Verde


- Diga que você já sabe de tudo, que está decepcionada com a atitude dele, que esperava muito mais. Fique firme na sua posição. Se perceber qualquer hesitação, fortaleça ainda mais sua posição e continue pressionando até ele ceder. Quando ele perguntar coisas como quem te falou o que, de onde veio essa loucura, apenas volte no argumento de que está muito decepcionada com ele e que espera somente que ele seja homem o suficiente para admitir o que fez.

Não converse com ele antes de ir dormir ou antes de ele sair para o trabalho. Espere uma situação onde não haja pretexto para a fuga. Além disso, confie na sua intuição, ela é mais forte do que imaginamos. Boa sorte!

terça-feira, 1 de setembro de 2009

runas

A Origem das Runas

Há uma tendência a menosprezar as runas como sendo simplesmente a escrita da Idade Média utilizada por aqueles povos setentrionais que não foram convertidos ao cristianismo e, conseqüentemente, não aprenderam o monkalpa (alfabeto dos monges) ou alfabeto latino. Por muitas razões, isso é um infortúnio. Estigmatizar as runas por serem um alfabeto pagão faz com que muitas de suas outras funções sejam negadas.

Existem diversas teorias sobre a origem das runas. Não importa qual seja a origem delas, existe a debatida questão sobre quem foi a primeira pessoa a utilizar a escrita. Teria sido desenhada por um grupo ou um indivíduo inspirado? Nunca saberemos. E isso por si só, aumenta o poder e o mistério da escrita rúnica.


Aettir

Essa palavra tem origem nórdica e significa grupo de oito elementos. No caso de oito runas no alfabeto rúnico, temos três Aettir.

Aett de FEHU: Está relacionado ao Deus que rege a fertilidade, Freyr, e sua família diz respeito à realização material da nossa vida, ao plano físico, material ou circunstancial.




Aett de HAGAL: Este aett está relacionado ao nosso plano emocional.




Aett de TYR: Dedicado ao Deus de Tiw que rege os assuntos legais e era chamado o Deus da Guerra, pois era invocado para trazer a justiça, esta família está ligada ao plano espiritual.




Runa em Branco